Les scientifiques estiment que la consommation régulière de chocolat noir prolonge la vie
Ukrinform
Les scientifiques ont conclu que la consommation régulière de chocolat noir réduit les décès dus aux maladies cardiovasculaires ou au cancer.
Des recherches menées à Harvard ont montré que les personnes qui mangeaient du chocolat vivaient un an de plus que celles qui n’en mangeaient pas. Ceux qui mangeaient trois barres de chocolat par mois avaient un risque de décès prématuré réduit de 36 %, rapporte Express.
Les bienfaits pour la santé du chocolat noir sont attribués à sa teneur en flavonoïdes, qui possède des propriétés antioxydantes. En règle générale, plus la concentration de cacao dans le chocolat noir est élevée, plus il contient de substances actives.
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